15 правил гармоничной и счастливой семейной жизни

Жить до старости душа в душу с ненаглядным? Поверьте, такое бывает не только в легендах и сказках.

Многим женщинам кажется, что самое сложное в деле создания семьи — это довести мужчину до загса. А там уж как‑нибудь да сложится. Как показывает практика, складывается далеко не всегда и не у всех. Так что созданием домашнего очага — теплого и яркого — надо заниматься в полную силу и со всей ответственностью. Как это сделать, как жить душа в душу со своим ненаглядным, с радостью возвращаться домой каждый день и любить каждую мелочь и в доме, и в супруге?

Золотые правила семьи

1. Всегда и независимо от обстоятельств дарить друг другу сочувствие, тепло, заинтересованность. Слушатели и зрители необходимы всем, а в семье особенно.

2. Уметь конструктивно выяснять отношения, спорить, а не ругаться.

3. Всегда помнить о чувстве юмора. Смех — это «клей» для отношений.

4. Не ставить условий и не подчеркивать недостатки другого. Придирки никогда еще ничего не укрепляли.

5. Банально, но все важные решения необходимо принимать вместе.

6. Оставаться независимыми друг от друга душевно и психически. Интеллектуальная или психологическая зависимость от мужа, как и его существование «под каблуком», способны только усугубить дисбаланс, и чем глубже пропасть между супругами, тем злее и дольше обиды. Ни к чему хорошему это не приведет.

7. Научиться не прикасаться к личному пространству и времени партнера. Все психологи советуют уметь иногда отрываться друг от друга, давать друг другу возможность соскучиться.

8. Нельзя «прилипать» к энергетике, настроению и деньгам супруга. Допускается только «зеркалить» поведение и настроение — сопереживать, вместе злиться на правительство, хором сетовать на погоду. Поддакивать не так уж и трудно, но семью это укрепляет. Перечитайте «Душечку» — Чехов обо всем написал. Главное, не переборщить, чтобы не выглядеть глупо.

9. Уметь «держать руку на пульсе», не пытаясь контролировать. Надо всегда знать, что именно сейчас важно для партнера. И не спрашивать, а чувствовать: вот почему не стоит отправлять мужа в химчистку именно тогда, когда он получил на работе выговор. Это просто, если отвлечься от собственного «я» и обратить внимание на партнера. В будущем это окупится сторицей.

10. Стараться вместе убирать в доме, готовить, делать домашние дела и не считаться, кто больше сделал или отдыхал. Конечно, вызвать электрика или сантехника и проконтролировать его работу должен муж, женщина слова «муфта» или «прокладка» может истолковать неверно. А оценить работу химчистки жена вполне в силах самостоятельно.

11. Не додумывать за своего партнера и не делать собственные выводы от его имени. Никогда! Это аксиома!

12. Учиться любые перемены в жизни воспринимать философски, с куражом и энтузиазмом. Помогает не только в семейных отношениях, но и в жизни в целом.

13. Не врать ни по‑крупному, ни в мелочах и не провоцировать друг друга на обман, оставаясь открытыми и искренними.

14. Щадить друг друга: прежде чем обнародовать какую‑нибудь нелегкую правду, следует хорошенько подумать, насколько супруг обрадуется, когда услышит то, о чем и не собирался спрашивать.

15. Не утаивать расходов, ни в коем случае не скрывать наследственных заболеваний.

Также важно

Придумывать совместные «фишки»: в жизни пары большую роль играют общие ритуалы, привычные правила — кто будет покупать хлеб, кто первым идет в ванную, кто лучше варит кофе. Нужно помогать друг другу меняться внутренне и внешне. Замечательно, если рядом человек, ради которого хочется расти, оправдывая его мечты. Если люди не развиваются, живя вместе, тогда они просто соседи. Кроме того, необходимо полностью исключить насилие и давление любого рода.

Чистота – залог здоровья

Еще несколько полезных советов. Всегда следует помнить о том, что именно женщина — хранительница и знаток древнего, как мир, искусства любви. Поэтому женщина не должна допускать неряшливости ни в каких мелочах! Муж может деликатно не заметить грязной плиты или несвежего, жеваного сарафана, но осадочек‑то останется. Причем неприятное ощущение будет у него связано именно с женой, а не с прогнозом погоды на Марсе.

Один из лучших способов мотивации, особенно в доме, — похвала. Вместо фразы «не так» лучше сказать: «У тебя так хорошо это получается, попробуй еще — и будет супер!» И не допускайте пренебрежительного тона в общении не только публично, но и тет‑а‑тет. Если надо серьезно поговорить или обсудить что-то важное, выбирайте подходящий момент. Поверьте, удачно подобранный момент для просьбы — половина успеха.

Родительские покрова

Обязательно проводите время с родителями и заботьтесь о них — это касается обоих супругов. Согласно вековым преданиям лад в доме создается при добром отношении с родительскими покровами. Живы или нет мать с отцом — неважно, но слева от человека всегда незримо присутствует отцовская защита, а справа — материнская. Конфликтуя с кем‑либо из близких по крови, вы пробиваете брешь в своем поле защиты, поскольку покрова — наши союзники, «единодушники». Это самые искренние свидетели и радетели наших побед. Может, не случайно слова «покрова» и «по крови» — однокоренные?

Если кто‑то из родителей уже покинул этот мир, а вы забываете помянуть усопшего или не попросили прощения при жизни, не ждите хорошего. Сердечная боль из-за вашей же черствости аукнется отсутствием родовой защиты, и даже ангел‑хранитель способен отвернуться от вас. Не можете раскаяться и простить маму или папу — испытания не замедлят явиться. Секреты создания домашнего очага на самом деле никакие не секреты. Все просто. Нужно лишь принять свою женскую природу, перестав гнаться за рекордами на работе, и наладить отношения с близкими. Тогда и дом ваш будет — полная чаша.

Правила счастливой семейной жизни: в чем важность, семья — это счастье?

В этой статье описаны правила счастливой семейной жизни. Как думаете, семья — это счастье?

Каждая семья хочет жить счастливо. Но не всегда так получается. Этому бывают разные причины, разбираться в которых можно бесконечно. И лучше пусть это делают специалисты.

Прочитайте в другой статье на нашем сайте по теме: «Что такое счастье и где его найти?». Вы узнаете, как стать счастливым, а также найдете секреты и полезные советы.

В этой статье мы расскажем о правилах семейной жизни, которые помогут жить хорошо, весело и правильно. Известно, что сейчас популяризируют семью. Почему и зачем? В чем важность семьи? Ответы на эти и другие вопросы ищите ниже. Читайте далее.

Почему сейчас популяризируют семью, брак и ЗОЖ?

Семья и ЗОЖ

Незыблемое правило «живи быстро, умри молодым» было актуально, скорее в 90-е. Сегодня же в моду опять возвращается здоровый образ жизни и консервативные семейные ценности. И этому есть достаточно простое объяснение. После длительной ориентировки общества на Запад с его свободой и беспорядочными связями, настал тот самый «пик». В его результате люди пресытились вседозволенностью и вновь осознали, настолько приятной и красивой может быть правильная, порядочная и законопослушная жизнь. Почему сейчас популяризируют семью, брак и ЗОЖ?

• Хоть, безусловно, далеко не все люди приспособлены для семейных отношений. Некоторым лучше всю жизнь быть одиночками. Тем не менее, более 90% людей рано или поздно осознают ценность семьи и чувствуют необходимость вступить в брак.
• Причем, потребность в создании ячейки общества чувствуют как женщины, так и мужчины.
• Но крепкий семейный союз – это не просто 2 человека, которые испытывали друг к другу влечение, а теперь решили жить половой жизнью «на законных основаниях».

Стоит отметить, что сейчас идет популяризация не только брака, но здорового образа жизни — ЗОЖ. Все потому, что только здоровые люди, без зависимостей, смогут создать счастливые семьи, родить здоровых детей на благо страны и общества. Сейчас действует достаточно простой принцип: «кто не имеет вредных привычек – тот проживет дольше». Любому человеку хочется просуществовать на этом свете долгие годы. Мало того, если человек живет ради своей семьи, он хочет как можно дольше оставаться среди близких людей, быть им нужным.

А поскольку вредные привычки мужа или жены могут являться источником проблем в семье и даже расставаний, решаясь вступить в брак, лучше минимизировать свои пагубные пристрастия либо же вовсе отказаться от них ради собственного здоровья, здоровья будущих детей и долгой жизни.

• Семья – это своеобразное государство, в котором живут особые правила и законы.
• Родные люди не только живут вместе и обедают за одним столом. Они в полной мере разделяют все радости и горести, участвуют в судьбе друг друга.

Именно из этого исходит первая причина, по которой человек создает семью. Жить одному в этом мире невозможно. Нужен тот, кто выслушает, даст совет, поможет. Конечно же, известная поговорка о «стакане воды в старости», который принесут будущие дети, является утрированной. Но факт остается фактом. Семья – это близкие люди, которые всегда будут рядом и поддержат в трудный момент.

Что дает семья человеку: почему она превыше всего?

Семья превыше всего

Конечно, семья в большей или меньшей степени влияет на самореализацию каждого человека. Родители, братья и сестры могут скорректировать жизнь человека, обучить его устройству окружающего мира. Также семья – это возможность реализовать свою потребность в любви и заботе. Что еще дает семья человеку?

Вот почему она превыше всего:

• Эмоциональное спокойствие и уверенность в завтрашнем дне

Человек чувствует себя кому-то нужным. Он приходит с работы не в пустую квартиру, а под крыло любящей жены. Мало того, он знает, для кого он зарабатывает эти деньги. Семья служит своеобразной мотивацией человека на хорошие поступки и карьерный рост.

• Удовлетворение потребности в любви

Если в юношеский период некоторые люди считают, что чем больше приключений и сексуальных побед, то ближе к 30-ти годам даже заядлые холостяки задумываются о том, что хорошо было бы познакомиться с доброй, понимающей и верной женщиной. Впоследствии они хотят посвящать свою жизнь только одним, стабильным отношениям.

• Родительский инстинкт

Человек понимает, что нужно оставить кого-то после себя. Ни для кого не секрет, что дети являются продолжением родителей. Многие люди подсознательно надеются, что отпрыски сумеют свершить в этой жизни все то, что родители в свое время не смогли. Мало того, продолжение рода также дает человеку своеобразную реализацию.

• Желание комфорта

Избавившись от одиночества, человек чувствует себя намного лучше. Для мужчин комфорт рассматривается и в бытовом плане. Ему не нужно самостоятельно стирать, гладить, готовить. Другими словами, мужчина берет на себя роль добытчика, и при этом точно знает, что все домашние вопросы всегда будут решены.

• Постоянная половая жизнь

Даже сегодня, в 21-м веке, далеко не все люди способны каждый вечер заниматься половой жизнью с новым партнером, либо же запросто решиться на близость с человеком, с которым они едва знают. Что касается брака, он дает возможность иметь регулярные половые отношения – причем, не с кем-нибудь, а любящим и понимающим человеком. Это также очень важно.

• Желание стать примером для социума

Существует устоявшийся стереотип о том, что если человек в браке – значит, он порядочная личность и достойный гражданин общества. В случае с женщинами, возраст вступления в брак еще более ограничен. Ведь он влияет и на способность к рождению здоровых детей. Люди, у которых есть дети, также в фаворе у общества. Считается, что они более ответственные и зрелые, чем их бездетные ровесники.

• Возможность разделить с кем-то собственное счастье и порадоваться чужому

Все радости и горести в семье общие. Другими словами, человек уже не остается наедине со своими проблемами. Есть близкие люди, которые помогут и посочувствуют, подскажут выход из ситуации. Родственные узы намного прочнее, чем дружеские связи. Именно поэтому с семьей можно делиться даже тем, что не хочется рассказывать друзьям или коллегам.

Почему мужчины и женщины хотят создать семью: почему важна семья?

Многие мужчины и женщины хотят создать семью

Каковы же мотивы мужчины и женщины в создании семьи? Вот почему для многих важна семья:

• Вступая в брак, девушка реализует свою потребность быть женой. Это некое моральное предназначение, осознание которого рано или поздно проявляется у многих представительниц прекрасного пола.
• Желание заботиться о любимом человеке, воспитывать общих детей – эта цель должна быть реализована, она приносит удовлетворение.
• В случае искренней любви, возникает потребность проводить больше времени вместе с любимым человеком. В таком случае мимолетные встречи уже не устраивают. В случае с замужеством женщина имеет возможность быть со своим избранником намного чаще. Мало того, семья – это отдельный мирок, в котором правит любящая пара.
• Семья для женщины – это отличный мотиватор. Ведь она с классическими ценностями способна сделать для семьи и детей буквально все. Она чувствует душевный подъем и уверенность в своих силах.
• Мужчина тоже становится увереннее, когда принимает на свою душу роль мужа и отца.
• Брак дает статус. Если неженатый мужчина – это вечный молодой человек в спортивном костюме, то отец семейства – это степенный мужчина, и даже не важно, сколько он зарабатывает.

Сама же по себе популяризация семьи в наше время – это скорее плюс, нежели минус. В случае с представителями обоих полов, создание ячейки общества учит ответственности и самостоятельности, уберегает от вредных привычек и беспорядочных половых связей, мотивирует к реализации в карьере и моральной зрелости.

В чем заключается счастье человека: семья — это счастье?

Считается, что у каждого человека свое понимание счастья. Кто-то испытывает душевный подъем от того, что он реализован в творчестве и «пеленки-распашонки» ему не нужны, кто-то радуется продвижению по карьерной лестнице и, кроме денег, никого и ничего не любит. Но, так или иначе, подавляющее большинство людей сходится во мнении, что полная и счастливая семья – также очень важный, если не доминирующий фактор. Итак, в чем заключается счастье человека?

• Семья — это счастье

Наверняка многие слышали фразу «счастье – это когда тебя понимают». В идеале, члены семьи должны иметь взаимопонимание и любовь друг к другу. Являясь частью ячейки общества, человек не чувствует себя одиноким, обделенным. Мало того, в лице жены или мужа мы получаем человека противоположного пола, для которого мы всегда «на первом месте». И это также может быть источником счастья.

• Счастье – это видеть новую жизнь

А точнее, быть причастными к ее зарождению, развитию. Несмотря на кардинально разные характеры, большой процент людей имеет материнский и отцовский инстинкт, тягу к продолжению рода. Рано или поздно он проявляется. И тогда человек чувствует счастье: от того, что любит и любим на постоянной основе, от того, что появился человек, который его искренне обожает, от того, что на свет родился новый член общества.

Другими словами, семья реализует сразу несколько аспектов человеческого счастья — это потребность:

• Быть любимым и кому-то нужным
• В продолжении рода
• В постоянном телесном контакте
• В понимании и поддержке
• В разделении обязанностей и т.д.

Именно поэтому в 99% случаев люди твердо уверены, что семья – это счастье.

Правила счастливой семейной жизни, благополучия в семье

Счастливая семейная жизнь, благополучие в семье

Вступая в брак, каждый человек искренне надеется, что его семья будет понимающей, любящей – идеальной. Но на деле не всегда бывает так: измены ссоры, непонимания портят впечатление человека о семейной жизни. Мало того, нередко ему начинает казаться, что счастье и семья – несовместимые понятия. Именно поэтому счастьем является далеко не каждая семья. Благополучная семья – вот желание подавляющего большинства людей. Как же сделать свою семью таковой?

Вот правила счастливой семейной жизни, благополучия в семье:

• Не превращайте квартиру в «поле брани»

Представим, что у всех вас был отличный день. Вечером вы собрались на семейном ужине, на котором присутствует множество вкусных блюд. Зачем же вам портить такую идиллию и с пеной у рта спорить, кто же лучший музыкальный исполнитель в мире: Стинг (как считаете вы), Селин Дион (как считает ваша жена) или Эминем (как считает ваша дочь)? Разве от этого зависит ваше семейное счастье? Мало того, подобные вопросы – целиком и полностью дело вкуса. Поэтому портить отношения с близкими просто потому, что у вас отличаются пристрастия в чем-либо – по меньшей мере, глупо. В некоторых случаях вы должны согласиться с членами семьи, даже если в глубине души так не считаете.

• Не грызите друг друга по мелочам

Вы должны понять, ради чего стоит идти на конфликт с родственниками, а в каких случаях лучше промолчать. Другими словами, разногласия по поводу того, как правильно распределить семейный бюджет, могут быть уместными. И совершенно не важно, где жена поставила торшер или то, что она положила в блюдо сливочное масло вместо подсолнечного.

• Старайтесь беречь друг друга

Создать счастливую семью очень сложно. А вот разрушить союз крайне легко. Будьте терпимее. Мало того, семья учит принимать родных людей такими, какими они есть. Не следует устраивать истерики по поводу щетины на лице мужа (если он чувствует себя с нею комфортно) или дурацкой подростковой шапки сына, которая вас раздражает.

• Научитесь весело и позитивно делать то, что вам не очень нравится

Если вы будете кричать всякий раз, когда жена просит вынести мусор, такой брак долго не продержится. Не будьте эгоистами. Семья – это повод принимать не только свое мнение, но и прислушаться к мнению близких людей. Далеко не всегда ваши представления о жизни и семейном распорядке будут совпадать. Умейте находить компромиссы, оказывать помощь без истерик и ворчания.

• Никогда не кричите

Всеми нами правят эмоции. Но чтобы в семье возникло понимание, не следует им поддаваться. Даже если вы в чем-то не согласны с супругами или детьми, крики ничего не дадут. Следует аргументировано и спокойно обсудить вопрос. Только тогда можно прийти к разумному решению, которое удовлетворит обоих.

• Если хотите, чтобы вам помогли – помогите сами

Вам очень не нравится, что домочадцы вас в грош не ставят, а когда вы просите помочь по хозяйству, им сразу же хочется сесть в летающую тарелку и умчаться по небу в далекую галактику? Скорее всего, причина не в них, а в вас. Не предъявляйте завышенных требований. Станьте человеком, которому хочется помочь. И тогда ваши просьбы пропылесосить, прибить полку или повесить карниз не будут восприниматься с закатыванием глаз.

• Научитесь благодарить близких даже тогда, когда не за что

Основой счастливой семьи является поддержка. Вы должны внушать близким уверенность в себе и завтрашнем дне. А не подрывать эту веру. Научитесь вознаграждать, поощрять и принимать похвалу и благодарность.

• Будьте внимательны к близким при посторонних

Некоторые мужчины могут носить жену на руках дома, а в гостях ведут себя с нею как чужие. Это тоже неправильно. Нужно быть внимательным к членам семьи всегда.

• Что-то нужно? Говорите

Очень часто женщины говорят загадками, а мужчины неспособны их понять. Именно поэтому в семье нужно открыто высказывать свою позицию и говорить о желаниях.

• Давайте членам семьи личное пространство

Иногда, если близкий человек расстроен и не хочет признаваться, что случилось, лучше дать ему время. Мало того, у супруги и детей тоже может быть частная жизнь. Не следует донимать человека предложением что-то рассказать и обсудить, если он на это не настроен.

• Научитесь ценить то, что имеете, но при этом стремитесь к лучшему

Человек, который не испытывает благодарности за уже существующее, никогда не будет преуспевать. Именно поэтому вы должны поддерживать супруга или супругу, а не постоянно «пилить» этого человека. От постоянных придирок и криков муж не станет больше зарабатывать, а жена не станет лучше готовить.

• Научитесь понимать своих домочадцев

Вы должны знать их привычки, эмоциональную реакцию на различные явления. К примеру, если мужа до белого каления доводят разговоры о его армейском прошлом, не следует заводить их всякий раз, когда вы садитесь за праздничный стол и выпиваете немного алкоголя. В противном случае, праведный гнев, который может обрушиться на жену – следствие ее поведения. Другими словами, выделяйте запретные темы и действия. Не допускайте их. Но при этом, и домочадцы должны понимать ваше душевное состояние и ваши потребности. Это не односторонняя реакция.

• Не допускайте иллюзий

До вступления в брак многие мужчины и женщины рисуют в своем сознании идеальную картинку. В семье все друг друга понимают без слов, никогда не ссорятся. Такого не бывает. Даже в очень дружных и крепких семьях бывают недопонимания. Важно, как вы действуете потом: стараетесь сохранить ваш брак и находите компромиссы, входите в положение людей или, напротив, гиперболизируете проблемы, пребываете в состоянии излишней категоричности.

• Научитесь доверять и избегайте излишнего контроля

Это может разрушить даже очень крепкий брак. Также знайте меру в ревности. Конечно, муж или жена – это не просто сожитель, а человек, с которым вы связаны моральными обязательствами. Но не следует выслеживать и преследовать этого человека, всякий раз, когда он выходит в ближайший продуктовый магазин, чтобы купить батон или же несет в ремонт системный блок компьютера

Построение счастливой семьи — это долгое и кропотливое дело, обладающее множеством нюансов. Именно поэтому идиллия не рождается сама по себе. Она напрямую зависит от усилий людей. Если вы хотите счастливую семью и все делаете для этого – вы ее получаете. Если же вы ждете «с моря погоды», при этом, не выполняя свои обязанности как родителя и супруга – то совершенно неудивительно, если семья будет отличаться от идеала.

Как сделать семью счастливой?

Каждый человек мечтает о счастливой семье, но создать eё, получается не у всех. Фраза из романа «Анна Каренина» Л.Н. Толстого стала крылатой «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Может быть есть какой-то секрет счастливой семейной жизни?

Как создать счастливую и крепкую семью?

Об этом мы поразмышляем в данной статье.

Счастье каждый человек понимает по-своему. И семейное счастье также у каждого ассоциируется по-разному. Для кого-то это много детей, кто-то мечтает о настоящий любви и красивых чувствах, кому-то нужно много денег, а кому-то свободные отношения. Но одно ясно точно, семья должна быть крепкой, с теплыми доброжелательными отношениями и уютом в доме.

Есть несколько правил, благодаря которым можно создать такие отношения.

Правила счастливой семьи.

1. Общение

Общение – это залог счастливых семейных отношений. Чтобы члены семьи были ближе друг к другу необходимо постоянно общаться. Теплые беседы за ужином, обсуждение прошедшего дня. Очень важно, чтобы каждый в семейном кругу мог поделиться своими проблемами, переживаниями и получить добрый совет и поддержку.

1. Уважение личного мнения

Несмотря на любовь, у каждого из партнеров должно быть личное пространство. И нужно научиться уважать мнение и интересы друг друга, даже если они не совпадают. Это укрепит семейные отношения и поможет избежать конфликты.

1. Развитие

Чтобы семья оставалась счастливой на многие годы необходимо постоянное развитие обоих супругов. Общество развивается всегда, и если получиться, что один из супругов будет развиваться и идти в ногу со временем, а второй останется на прежнем уровне, то рано или поздно станет заметна эта разница и возникнет непонимание.

Секреты счастливых семейных отношений.

1. Искренность, не скрывайте своих чувств, показывайте свою любовь, говорите друг другу приятные слова.

1. Сплоченность, чаще бывайте все вместе, устраивайте семейные ужины, создавайте свои семейные традиции, которые сделают семью дружнее.

1. Делайте домашние дела все вместе, помогайте друг другу, это улучшит семейные отношения и сделает семью крепкой.

1. Проявляйте заботу о своих близких, уважайте их мнение, ведь каждый из них индивидуальная личность.

Что мешает создать счастливую семью?

1. Навязывание своих правил и своего мнения.

Ключ к счастливым семейным отношениями лежит в уважении всех членов семьи. Каждый человек имеет право иметь свое мнение и свое личное пространство. Только на взаимном уважении может построиться настоящая крепкая счастливая семья.

1. Излишняя личная амбициозность.

Очень часто семьи несчастливы из-за мелких придирок и излишней амбициозности. Коронный вопрос: «А почему Я?» отравляет жизнь многих. В самом слове СЕМЬЯ заложен смысл единства. В семье не разделяют обязанности, а все делается сообща. Проявление амбиций недопустимо, если хотите, чтобы семья была счастливой.

1. Ревность и недоверие.

Счастливые семьи строятся на доверии. Ревность и недоверие – это враги. Необоснованные подозрения к своей второй половинке очень часто приводят к разрыву отношений.

Счастливые семьи похожи, а каждая несчастная семья несчастлива по-своему. Но счастливой ее делают оба супруга. Если в доме царит любовь и уважение, если супруги ценят друг друга, то семья обязательно будет счастливой.

Любите друг друга и будьте счастливы!

С любовью Елена Зима #elenazima

Вы можете нас найти #психологиастролог #psihologiastrolog #taynacheloveka

Источник https://www.jv.ru/news/31962-15-pravil-garmonichnoy-i-schastlivoy-semeynoy-zhiz

Источник https://heaclub.ru/pravila-schastlivoj-semejnoj-zhizni-v-chem-vazhnost-semya-eto-schaste

Источник https://psihologiastrolog.ru/samorazvitie/kak-sdelat-semyu-schastlivoj.html