В настоящее время на фоне ситуации с коронавирусом многие люди активно принимают витамин D, о существовании которого, возможно, раньше и не подозревали. Кто-то это делает по назначению врача, а кто-то на всякий случай.
Однако бесконтрольное применение витамина D может вызвать ряд побочных эффектов и привести к серьезным проблемам со здоровьем, пишет medikforum.ru.
Так, в период приема данного витамина может повыситься уровень кальция в организме. Это, в свою очередь, может грозить риском возникновения кальциевых камней.
Кроме того, любители принимать витамины могут столкнуться с проблемами с почками. Если же такие проблемы уже есть, то они могут усугубиться.
Также витамин D может вызвать нарушения пищеварения – рвоту, диарею, запор, а также более серьезные недуги.
Врачи советуют перед началом приемом данного витамина сдать анализ крови и выяснить, так ли необходимо его принимать.
Ранее «Русская неделя» сообщала, почему куриные яйца так же вредны, как сигареты.
Станьте первым комментатором