Нажмите "Enter" для пропуска содержимого

Простой способ распознать дефицит магния в организме

По словам врачей, недостаток магния в организме наблюдается у 80 процентов взрослого населения планеты.

Доктор медицинских наук Анатолий Скальный предлагает самый простой способ узнать, хватает ли вам магния. Для этого достаточно просто измерить давление – если оно повышенное, значит, необходимо начинать пить восполняющие дефицит магния препараты. Об этом пишет gazeta.a42.ru.

Кроме того, о недостатке магния могут сигнализировать такие признаки, как нарушение памяти, хроническая усталость, частая смена настроения. А мешает усвоению магния такой привычный для всех продукт, как соль – ее рекомендуется употреблять в минимальных количествах.

Ранее «Русская неделя» сообщала, что чай из садового растения укрепит иммунитет и спасет от рака.

Станьте первым комментатором

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.