Нажмите "Enter" для пропуска содержимого

Первые симптомы коронавируса

Новый коронавирус, о котором сейчас говорят во всем мире, передается двумя способами. Во-первых, воздушно-капельным, то есть заражение происходит, когда больной человек неподалеку кашляет или чихает. Во-вторых, вирус распространяется в тот момент, когда инфицированный касается любой поверхности – дверной ручки, телефона, пульта. Если здоровый человек потрогает этот предмет, а затем коснется лица, заражение практически гарантировано. Тот же принцип работает при рукопожатии, именно поэтому в мире сейчас призывают отказаться от этого способа приветствия.

Итак, какие первые симптомы коронавируса?

Зачастую симптомы схожи с обычным ОРВИ: повышение температуры, кашель, чихание. Но есть и существенные отличия – у инфицированных коронавирусом появляется одышка, затрудняется дыхание, температура может подниматься до 39 градусов и даже выше.

В Китае врачи придумали простой способ диагностики коронавируса на ранних стадиях. Для этого нужно всего лишь задержать дыхание на 15 секунд. Если вам удастся это сделать без каких-либо усилий, значит с легкими все в порядке.

Профилактика коронавируса

Врачи в один голос говорят, что самая главная профилактика коронавируса – соблюдение личной гигиены. Также стоит избегать мест массового скопления людей.

И еще несколько конкретных рекомендаций от медиков:

— не трогайте немытыми руками лицо. Мыть руки лучше с хозяйственным мылом;

— регулярно очищайте средствами на основе спирта устройства с которыми часто соприкасаетесь (телефон, пульт, ноутбук, дверные ручки и т.п.);

— не стоит есть какую-либо еду из общих емкостей (чипсы, орешки, семечки и др.);

— регулярно проветривайте помещения – как дома, так и на работе.

Также врачи советуют перейти на правильное питание для укрепления иммунитета. Это тоже одна из мер профилактики.

Введите в свой рацион рыбу и мясо птицы, яйца, бобовые, сухофрукты и молочные продукты (йогурт, кефир, молоко и др.). Ешьте каждый день хотя бы по пять фруктов и овощей, а также зелень.

Ранее «Русская неделя» сообщала, какие лекарства нельзя пить при коронавирусе.

Станьте первым комментатором

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.