Тренировка из 6 упражнений с элементами бокса. И никаких перчаток
Тренировка из 6 упражнений с элементами бокса. И никаких перчаток Высокоинтенсивная домашняя тренировка с элементами бокса Ищете тренировку, которая поможет сжечь максимальное количество калорий, проработает верхнюю и нижнюю часть тела, а также поможет снять стресс? Тогда пришло время попробовать бокс. Да, придется приложить немало усилий и изрядно попотеть, ведь боксирование подразумевает интервалы высокой интенсивности, но…
Читать статью “Тренировка из 6 упражнений с элементами бокса. И никаких перчаток” »