Тренировка бойцов на скорость удара и взрывную силу
Тренировка бойцов на скорость удара и взрывную силу Как настоящие бойцы тренируют свою скорость и выносливость? Эффективный тренинг от чемпиона мира по Кекусинкай карате, МСМК, воина и опытного наставника – Максима Дедика. Важная составляющая подготовки спортсмена – тренировки на скоростную выносливость, эту истину как никто другой знает Дедик Максим, чемпион мира по Кекусинкай карате. Тренировки…
Читать статью “Тренировка бойцов на скорость удара и взрывную силу” »