Как наладить отношения в семье: вечная, но решаемая проблема
При сложностях быта и взаимоотношений супруги иногда решают: расстаться проще, чем пытаться сохранить брак. В 30…50% случаев это верно, но даже эти пары имели шанс на спасение при условии взаимных уступок и труда. Ведь брак – это дорога в две стороны. Если только один из любящих пытается найти решение общих проблем, вопрос «как наладить отношения в семье» будет возникать снова и снова.
В чем причина ссор
Для 50…70% разводов называют причину «не сошлись характерами». В это краткое определение входят ссоры, неурядицы, нежелание и неумение супругов гасить конфликты и искать решение проблем. При этом пары не отдают себе отчет в том, насколько сильно ссоры влияют на супружескую жизнь и с чем они связаны.
Вот базовые причины конфликтов в ячейке общества.
Быт. Вопрос о том, кто будет выносить мусор, а кто – мыть посуду, ставит новобрачных на грань ссоры. На первом этапе притирка характеров идет во всех парах, поскольку молодые люди воспитывались в семьях с разным укладом, традициями, нормами поведения и морали. При стремлении понять партнера и найти общее решение первичные конфликты исчерпываются за 6…18 месяцев. Но их место занимают вторичные проблемы: теперь уже знающие характер и привычки любимого (любимой) муж или жена решают вопросы, возникшие в процессе совместной жизни.
Появление наследников. Пары, поженившиеся «по залету», часто имеют мало общего и рождение малыша не помогает им сплотиться, а разобщает. Муж обижается на жену, уделяющую внимание новорожденному, жена сердится на любимого, переставшему о ней заботиться с рождением наследника. Женщины после родов переживают из-за изменившейся внешности, боятся охлаждения сексуального партнера. Мужчины страдают в результате вынужденного воздержания – ведь беременная на позднем сроке или только что родившая подруга не склонна к экзерсисам в постели.
Воспитание младшего поколения. На этом пункте «спотыкаются» пары, благополучно прошедшие притирку характеров и спокойно перенесшие рождение долгожданного младенца. Когда возникает вопрос — как воспитывать малыша — на первый план выходят противоречия воспитания обоих супругов. При этом сумевшие договориться родители решают свои конфликты «за закрытыми дверями», ребенок при этом считает их единомышленниками. Если же муж и жена «тянут одеяло на себя» и демонстрируют сыну/дочке противоречия взглядов, ситуация усложняется.
Работа. Увлеченные своим делом мужчина и женщина мало внимания уделяют спутнику, причем по мере пропадания новизны отношений партнеры глубже погружаются в профессиональные проблемы. Результат – разлад связей в паре, недовольство занятостью друг друга. Если занят только один из пары, второй «ревнует» его к работе.
Ревность и измены. Ревность – проявления недоверия к любимому человеку, ее проявления (без контроля эмоций) разрушают брак, приводят к конфликтам. В 20% случаев измены провоцируются необоснованной ревностью со стороны партнера. Не спровоцированные измены также разрушают любовь, приводят к скандалам и разводам.
Как наладить отношения в семье после ссоры
Эпизодические конфликты и постоянные ссоры вызывают разные эмоции. Поссорившись впервые, молодожены переживают и стараются примириться. Постоянно конфликтуя, люди привыкают к «войне отношений» и живут в непрерывной ссоре. Однако в этом случае о сохранении семьи говорить не стоит – если несходство характеров и взглядов дошло до такой стадии, исправлять уже нечего.
Если ссоры случаются нечасто, стоит:
- поговорить с любимой «половинкой» о возможных причинах конфликтов. Возможно, это недоразумения, недопонимание. Откровенная, без накала эмоций, беседа и «разбор полетов» помогут понять партнера, убрать причины противоречий;
- слушать партнера. 50% проблем в паре «мужчина-женщина» связаны с тем, что люди не слушают высказанного. Даже если в пылу выяснения отношений любимый говорит резко и зло, слова – выражение мыслей, взглядов, их нужно запомнить и учитывать в дальнейшем;
- говорить о том, что интересно любимому/любимой. Здесь «шаг навстречу» должен быть двусторонним. Если девушку не интересует футбол, то и ее мужа вряд ли порадует разбор недостатков последней коллекции модного дома. Хорошо, если у супругов есть общие увлечения, интересные для обоих;
- критикуя, будьте готовы к ответной критике. Делая замечания супругу, можно ожидать не менее резонного замечания в ответ. При этом обижаться глупо: ведь первое замечание неизбежно провоцирует реакцию;
- ставить себя на место любимого. Обвинять, не зная причин — провоцировать ссору. Прежде чем обидеться на мужа за пренебрежение любовно приготовленным ужином, следует поинтересоваться – здоров ли он, хочет ли есть, не устал ли настолько, что «кусок в горло не лезет».
В целом, стратегия супругов, желающих примириться после конфликта, основана на необходимости пойти навстречу любимому, поставить себя на его место и понять причины ссоры. После этого решение вопроса, как наладить отношения в семье с женой или мужем, дается проще.
Стоит ли мириться после измены супруга
Среди супружеских ссор первое место занимают последствия измены. 30% процентов женщин, узнав о связи мужа на стороне, способны спокойно к этому отнестись, но оставшиеся 70% отреагируют обидой и упреками. 15…30% браков после известия об измене распадаются.
Если муж вернулся в семью, как наладить отношения? Этот вопрос волнует женщин, которые готовы признать побочную связь супруга ошибкой, но не знают, как «склеить разбитое». Здесь сказываются и переживания жены по поводу причины измены любимого: она недостаточно красива/сексуальна/интересна и так далее.
При желании снова вернуть гармонию взаимоотношений со стороны женщины важно:
- Обговорить с блудным супругом условия, на которых жена готова его простить и восстановить доверие. Имеются в виду не условия повышения трат мужчины на жену или дорогие подарки, давно требуемое путешествие или другие материальные ценности, а участие в жизни семьи и отказ от встреч с любовницей;
- Выработать стратегию совместной жизни, чтобы мужчина не ошибся повторно;
- Беспристрастно (желательно с помощью психотерапевта) проанализировать ситуацию, спровоцировавшую неверность супруга. Если причина заключается в жене – она стала неинтересна мужу, перестала следить за собой, поправилась/похудела, слишком ушла в работу – женщине стоит приложить усилия для исправления недочетов;
- Простить в душе. Если жена готова принять супруга после измены, считает неверность ошибкой, никаких упреков по этому поводу быть не должно. Даже в шуточной форме напоминания о любовнице плохо повлияют на брак;
- Объяснить детям причины сохранения брака и готовность забыть о проблеме необходимо обоим родителям, лучше совместно. Допускать критику со стороны младшего поколения нельзя;
- То же касается общих родственников и друзей. Следует сразу договориться — мужчине не будут напоминать о его оплошности, устраивать (даже случайные) встречи с пассией и сообщать супруге об этих встречах.
При разумном отношении партнеров и осознании мужчиной своей ошибки сохранение семьи – и даже ее укрепление – вполне возможно.
Как наладить отношения между детьми в семье
Конфликты между родителями и потомками или между старшими и младшими детьми составляют не менее 60% семейных проблем. При этом непонимание между поколениями строится на той же основе, что и недоразумения между супругами: неумении и нежелании поставить себя на место другого.
При этом отношения взрослых (то есть живущих отдельно и материально независимых) потомков и их родителей должны строиться по принципам:
- молодежь способна себя обеспечивать – они взрослые. У них своя жизнь, свои взгляды и свои ошибки они должны совершить сами;
- родители – взрослые, мудрые и желают добра. Но при этом их дети – тоже личности, имеющие право на собственные решения. Главная цель родителей – подготовить наследников к будущей жизни, а не ограничивать их и стремиться уберечь от всего и всех;
- взаимное уважение, доверие и уступки – залог гармоничных отношений между поколениями.
До момента взросления люди, живущие на иждивении родителей, зависимы от них и обязаны в определенной степени подчиняться. Модный термин «права детей» означает, что родители обязаны снабдить их всем необходимым, но не выполнять любые желания. Права представителей разных поколений в семье должны быть уравновешены.
Конфликты в семье могут происходить на уровне младшего поколения. Пример: старший сын после рождения сестры, болезненной и слабой, перестал получать привычное внимание и возненавидел ее. Детская ревность проявляется ярко и имеет негативные последствия в дальнейшем. Чтобы избежать проблем, важно:
- Уделять детям равное внимание. При этом акцентировать внимание первенца на том, что с появлением малыша любовь к нему не уменьшилась. Напротив: теперь он, бывший самым юным в семье, стал старшим, ответственным за брата или сестру. При недостатке внимания старший ребенок может намеренно провоцировать ссоры или проявлять агрессию к младшему, стремясь получить утраченное внимание родителей;
- Умерять стремление первенца к психологическому «давлению авторитетом» на младшего. Здесь стоит подчеркнуть – если есть власть, есть и ответственность. То есть, пытаясь командовать младшим, старший отвечает за его поступки;
- Стремиться выровнять награждение детей материальными благами. Покупая подарок одному, нельзя забывать о другом. Подарки не обязательно должны быть одинаковыми или равными по стоимости, но их ценность для детей должна быть сравнимой;
- Поощрять сотрудничество, а не соперничество. Для этого следует выделять уникальность каждого из наследников, избегать сравнения, не провоцировать на состязания, гасить конфликты;
- По возможности организовать детям отдельные зоны (личное пространство) и разделить вещи на личные и находящиеся в общем пользовании;
- Подавать личный пример. Если родители постоянно ссорятся, переходят на крик, дети не могут расти спокойными и сдержанными. Видя конфликты матери и отца, они с естественным стремлением к подражанию будут ссориться друг с другом, кричать и драться.
Процесс налаживания отношения между детьми начинается с момента их рождения. При этом старшего сына/дочку готовят к изменениям в жизни задолго до рождения младшего – у него должно быть время на привыкание и осознание ситуации.
Разбитое не склеить?
Несмотря на все усилия супругов, случаи, когда поздно налаживать отношения в семье, нередки. В основном это случается, если попытка построить гармоничный брак запоздала – взаимоотношения «устоялись», муж/жена (или оба) не стремятся к изменениям.
Запоздалыми можно считать такие попытки изменить отношения, когда:
- один из супругов – домашний тиран и находит удовольствие в этой роли, не желает меняться;
- муж/жена избегают решения проблем, перекладывая их на плечи супруга;
- партнеры обвиняют друг друга, не находя нужным разбираться во взаимных обвинениях;
- у супругов накопились обиды и непонимания, противоречия углубились и ссоры стали нормой жизни;
- один из пары встретил новую любовь и не желает сохранять брак.
Список причин этим не ограничен, но наиболее частые причины невозможности сохранения гармоничных отношений в нем перечислены.
Если оба партнера понимают бесперспективность семейной связи, ее лучше разорвать и построить более удачный и продуманный союз с другим человеком. Сохранять брак «ради детей» и обрекать их на созерцания ссор родителей и понимание, что причина этих ссор – они, бессмысленно. Хотя развод родителей для детей становится психологической травмой, психика травмируется не менее при частых конфликтах в сохраненной «семье».
Заключение
Наладить отношения в семье – сложная задача. Но, решив проблемы и сохранив брак, люди понимают – их связь стала крепче и надежнее, они действительно опора для партнера и способны преодолеть любые трудности.
Как наладить отношения в семье?
Интересуетесь, как наладить отношения в семье? Обширный список советов для мирного разрешения конфликтов и обретения взаимопонимания.
Построить крепкую семью, жизнь которой бы не омрачали ни ссоры, ни скандалы, ни другие неприятные моменты, достаточно трудно.
Иногда ситуация становится столь запущенной, что пары или родители с детьми уже и не представляют, как наладить отношения в семье.
И все же, нет таких чашек, которые нельзя склеить.
А если взять хороший клеек, да проявить должное старание и осторожность, то места склеивания не будут видны и эта самая чашка (семья) прослужит вам долгие годы.
В каждой ли семье нужно пытаться наладить отношения?
Да простят меня мои дорогие читатели, но я считаю, что есть семьи (преимущественно это касается отношений муж–жена), которые не стоит спасать, ведь как там говорится в безумно популярном нынче сериале: «Что мертво, умереть не может». 🙂
Есть случаи, когда не нужно и пытаться наладить отношения в семье:
Полное отсутствие любви и взаимопонимания.
Все ваши конфликты и недоразумения как раз из-за того, что вы не любите друг друга.
Так зачем мучиться?
Жизнь с домашним тираном.
Вас обоих это устраивает.
Если вы узнали в описанных случаях свой, то эта статья вам вряд ли пригодиться, потому что ваши проблемы лежат совершенно в другой плоскости.
Прежде чем наладить отношения в семье, нужно найти причину проблем
Ни один нормальный врач не будет выписывать рецепт лекарства до того, как поставит точный диагноз.
Проблемы в вашей семье могут быть вызваны разнообразными причинами, поэтому и устранять их нужно разными способами.
Наиболее частые причины конфликтов:
- Ни один из партнеров не желает идти на уступки и смолчать в нужный момент.
- Отсутствие взаимопонимания – вы ни о чем не можете договориться.
- Один партнер пытается полностью перевоспитать другого, хотя тот всеми силами сопротивляется или же родители никак не могут перестать поучать своего давно взрослого ребенка.
- Мужу или жене (а часто – и обоим) не хватает заботы и внимания.
- Детская психологическая травма причиненная вольно или невольно ребенку родителем/-ями.
- Неумение сдержать свои эмоции, бурная реакция на какое-то весьма мелкое событие (ах, сколько раз слишком эмоциональные женщины удостаивались называться истеричками).
Нежелание учиться на своих ошибках.
Ну, вот, к примеру, есть люди, которые трудно просыпаются с утра.
Все, что нужно сделать – это оставить их в покое на полчасика, чтобы дать им время проснуться.
Конечно, могут быть и другие причины конфликтов, ведь все достаточно индивидуально.
Для вас важно понять, что постоянно мешает наладить отношения в семье и устранить это.
Как паре наладить отношения в семье?
Многие мальчики тоже рисуют себе довольно идиллическую картину: он приходит с работы в чистый уютный дом, где пахнет пирожками и борщом, жена, аки ангел, никогда не повышает голоса и спокойно относится к желанию «попить пивка с пацанами» или «смотаться на выходные на рыбалку».
На деле же конфликты в большинстве семей начинаются сразу же после медового месяца.
Сами по себе конфликты не страшны – не существует пар, которые хоть иногда не ссорятся.
Главное – выносить уроки из ваших скандалов, чтобы они не повторялись.
Наладить отношения в семье помогут:
- Откровенные разговоры: что именно не устраивает одного из партнеров и как можно решить эту проблему.
- Умение идти на компромисс, особенно, в моментах, которые не играют слишком уж серьезной роли.
- Забота друг о друге и на бытовом, и на других уровнях.
- Постоянная работа над отношениями (чтение специализированной литературы не помешает).
- Поиск способов сохранить любовь и романтику на протяжении всех лет брака.
- Уважительное отношение друг другу – как только начнете опускаться до агрессии и прямых оскорблений во время ссор, наладить отношения станет все труднее и труднее.
- Способность вовремя закрыть рот, не ворчать по любому поводу и не критиковать открыто имеющиеся у партнера недостатки – в конце концов, вы сами связали с ним свою жизнь и не могли не замечать этих недостатков до свадьбы. , особенно, если вы видите, что назревает буря.
Как наладить отношения в семье между детьми и родителями?
Семья – это не всегда муж и жена, это еще дети и родители (родители мужа/жены и вы).
Основная причина конфликтов между родителями и их детьми – то, что первые никак не могут смириться с тем, что вторые выросли и продолжают их каждую минуту поучать.
Именно такая ситуация была у моей бывшей коллеги: она работала бухгалтером в нашей фирме, хорошо зарабатывала, жила отдельно от родителей с мужем, но мама все равно давала ей множество советов, говорила, как поступать в той или иной ситуации, звонила по 150 раз в день, приходила постоянно в гости и критиковала, критиковала, критиковала.
В этом случае уладить дело можно только серьезным разговором: попытайтесь твердо, но спокойно и уважительно донести до своих родителей информацию о том, что вы давно уже совершеннолетний человек и не нуждаетесь в столь серьезной опеке.
Вы их любите, уважаете и цените за все, что они для вас сделали, но не хотите, чтобы они руководили вашей взрослой жизнью.
Если разговор не помогает, попытайтесь немного дистанцироваться от родителей:
- не отвечайте сразу же на каждый их звонок – приучайте, что в рабочее время вы не можете быть постоянно на связи;
- сворачивайте разговор, если опять начинается «страна советов», о которых вы не просили;
- не наносите им визиты каждый день (и не позволяйте постоянно торчать у вас дома), как по мне встречи взрослых детей с мамами-папами раз в неделю вполне достаточно;
- не жалуйтесь на любые, маломальские неприятности – учитесь решать проблемы самостоятельно.
Мои советы касаются только совершеннолетних взрослых людей.
Если читатель-подросток пытается наладить отношения в семье, мотивируя тем, что он давно взрослый, я вас разочарую: взрослым может считаться лишь тот, кто живет отдельно от родителей и материально независим.
Пока это не так, придется прислушиваться к мнению мамы и папы.
А о том, как наладить отношения с родителями взрослым людям,
вам также расскажет следующий видеосюжет:
Мало просто наладить отношения в семье, нужно не испортить их снова
Мир, который был установлен с большими трудностями, нужно всеми силами ценить.
Если вы долго и упорно пытались наладить отношения с мужем/женой, мамой/папой, то не нужно тут же портить их снова.
Вот парочка советов тем, кто хочет избежать дальнейших конфликтов:
- Идите иногда на уступки, чтобы укрепить свои позиции, но не позволяйте садиться себе на голову.
- Установите табу на скандалы – как только вы видите, что разговор уже ведется на повышенных тонах, возьмите тайм-аут, успокойтесь и вернитесь к нему снова, когда страсти поутихнут.
- Не расстраивайтесь по пустякам – они не стоят ваших нервов.
- Чаще делайте друг другу приятные сюрпризы.
- Берегите и любите близких членов семьи, вы точно позже пожалеете о небрежном отношении к ним.
Не так уж сложно справиться с тем, как наладить отношения в семье.
Просто многие люди предпочитают военные действия вместо того, чтобы мирно разрешать конфликт.
Источник http://wsvet.ru/kak-naladit-otnoshenija-v-seme-vechnaja-no-reshaemaja-problema/
Источник https://dnevnyk-uspeha.com/otnosheniya/kak-naladit-otnoshenija-v-seme.html
Источник