Шпинат является одним из самых полезных овощей, которые можно вырастить на даче. Но для некоторых групп людей этот кладезь витаминов является очень опасным, и употреблять его в пищу категорически не рекомендуется. Все дело в том, что шпинат содержит щавелевую кислоту.
Врачи не рекомендуют есть шпинат людям с заболеваниями щитовидной железы, подагрой, мочекаменной болезнью и заболеваниями желчевыводящих путей.
А здоровым людям лучше употреблять молодой шпинат – в нем меньше кислоты и он более нежный и приятный на вкус.
Ранее «Русская неделя» сообщала, что министр представил ожерелье, которое защищает от коронавируса.
Станьте первым комментатором