Нажмите "Enter" для пропуска содержимого

Источники кальция на вашей даче

Укроп, петрушка и базилик — не только ароматные и полезные ингредиенты многих летних блюд. 100 граммов любого из этих растений могут восполнить до 25 процентов суточной нормы кальция.

А рекордсменом среди продуктов по содержанию кальция является кунжут — 100 граммов этого продукта равны 147 процентам суточной нормы кальция для взрослого человека.

Станьте первым комментатором

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.